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Frauen Selbstverteidigungs- Workshop am 30. März 2019

In diesem Seminar lernst Du mit Verhalten, Kommunikation, Ausstrahlung und realistischen Verteidigungstechniken Deinen Selbstschutz zu erhöhen.

Prävention, Körpersprache, Tritt- und Schlagtraining, Reaktionstraining, realistische Selbstverteidigungs- Techniken, Szenarien Training,......

Hallenschuhe und bequeme Sportbekleidung mitnehmen. (Bitte keine ärmellosen T-Shirts oder Tank Tops)

Termin: Samstag 30.März von 14:00 bis 17:00 Uhr  Ort: ATHLETICA - Sportstudio, Oberregauerstr. 25, 4844 Regau  Preis: € 35,00/Person (*ermäßigt für Athletica Mitglieder € 28/Person)  Mindestalter: 13 Jahre 

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